Poulet laqué au miel et aux épices

Pour 2 personnes
Ingrédients:
- 2 blancs de poulet
- 8 cuillères à soupe de miel liquide
- 5 cuillères à soupe de sauce soja
- 1 cuillère à café de gingembre râpé
- 2 étoiles d’anis
- 1 bâton de cannelle
- 1 cuillère à café de piment en poudre

Préparation:
- 1. Dans une jatte, mélanger tous les ingrédients et faire mariner le poulet pendant 2 heures. 
- 2. Disposer le poulet avec sa marinade dans un plat à four et faire cuire faire cuire 30 minutes à 190°C (Th:6/7) en l’arrosant souvent. 
- 3. Servir en tranches fines, accompagné de tagliatelles.

Bon appétit !!